おうちで過ごそう!~スラックライン編~

こんばんは、ひーかあちゃんです。

主人が仕事休みの日は毎日歩くというのが
習慣になって来ました。

あと、朝8時には息子と行うヨガ。

出来ない日は家の掃除。

意識して体を動かすようにしてから
気持ちが明るくなって来ました。

今日は散歩に出た先でスラックラインをやったので
そのお話。

 

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私が住む町は、10分くらい歩くと海がある
海の街です。

 

 

波の音を聞いてるだけで心が安らぎ
頭痛が収まったりします。

 

コロナで不安になってるのは人間だけで、
自然界は何も変わらずに季節を変えて
変化し続けていますね。

 

一日一時間程度のお散歩は推奨されているので
私も体のためにやり始めました。

 

2週間くらい経ったかな。
体力がついてきました。

 

ヨガも体をしっかり動かすハードなものも
最後までついていけるように。

 

継続は力ですね!

 

 

 

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と言う事で、さらにステップアップ。

今日はスラックラインをやりました。

 

まず服装が間違ってるけども 笑笑

 

 

 

見てるだけのつもりだったのに、見てたら楽しそうだなと思ってチャレンジ♫

 

難しいですね。。。

 

私にはとても難易度高いです。
バランス力も、委ねることも、足の力も、、、
いろいろ足りないし、恐怖もあって
中々乗れません。

そんな中、主人はサクサク出来るようになっていきます。

 

 

 

 

悔しい!!となるかと思いきや
そうでもなく(笑)

 

主人に手を引いてもらって歩いたり
揺れないように抑えてもらって歩いたり
私のレベルで楽しみました。

 

主人は最後片足になったりいろいろしてたけど
私も二歩歩けるように!!

 

継続は力!

 

明日も楽しみます。

 

 

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