心が楽になる気付き

今。心が辛い貴女へ

 

 

頭で考えすぎてこんがらがってませんか?

 

今、心は何を感じてますか?

 

 

何を見ても心が動かないくらい

疲れ果ててるなら

全てを放棄して

休みましょう

 

 

それが遠回りなようで

一番の近道

 

 

一番勇気が必要かもしれないけど

一番楽になる方法

 

 

リラックスって何?ってなってませんか?

 

してるつもりになってませんか?

 

 

ボーッとするのが苦痛な時は

だいたい頑張り過ぎて疲れてて

でももっと頑張らなきゃ!って

気力で奮い立たせてるよ。

 

無理矢理の力では無くて

自然にやる事やってたら

回るようになるから

 

今はただただ

わがままになって

 

休んでね

 

 

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