バタフライピーって??カフェで流行の綺麗な飲み物徹底調査!

おはようございます、ひーかあちゃんです。

バタフライピーってご存じですか?

 

こんな風に綺麗な水色の 飲み物ですが
中に入ってる色素のおかげでレモン汁を入れると
赤紫色に色が変わるんです。

綺麗ですよね~~。

 

今日はバタフライピーって何だ??って思って
調べてみました。

 

 

バタフライピーとは

バタフライピーとはベトナム、タイなどの東南アジアで生息する
マメ科の植物です。

真っ青に美しい羽根の形が蝶に似ていることから
バタフライピーと呼ばれています。

タイでは「アイチャン」と呼ばれ女性に人気。
日本では蝶豆と呼ばれています。

 

青色はプロアントシアニンと呼ばれる色素で
目にも美肌にも良いとされています。
抗酸化作用、抗ストレス作用などもあり
タイの元気なおばちゃんたちが日常的に飲んでいるお茶です。

 

プロアントシアニンはレモン汁などのクエン酸に触れると
赤色に変色することから、インスタ映えにも持って来いで
日本でも人気が出たようですね。

他にも食べ物の色付けにも使われたりしています。

タイでは300円くらいで茶葉が買えるのでお土産にも喜ばれますよ。

ただ、血液に作用してしまうので、生理前後や生理中には
飲むのに注意が必要との情報もありました。

飲んでしまった人は、出血量が増えたり生理痛で苦しんだりする人も
いるようですので注意が必要です。
他にも子宮収縮作用があり、妊娠中の女性や生理中の女性には
適さないそうです。

 

色は綺麗ですし、様々な効果が得られるけど、ハーブなので
飲み合わせとかも調べてからのほうが良さそうですね。

 

 

バタフライピーでゼリーを作ってる投稿も見かけましたが
四角く切って乗せるとアジサイみたいで可愛いです。

オムレツの色付けに使ったりも。。。

最近はお弁当もキャラ弁が流行ってるけど
このバタフライピーの青色も使えそうですね。

 

まとめ

蒲郡でもカフェで見かけるようになったバタフライピー。

生理中や妊娠中は飲むのに注意が必要ですが
抗酸化作用や美肌効果、抗ストレス効果もあり
化粧水などにも使われていたりと
効能もとても多くきれいなお茶でした。

 

色も綺麗ですし、夏の海にとても似合いそうなお茶ですね。

是非探してみてください♪

 

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心や体が辛いとき自宅で出来るセルフケア~アロマオイル編~アロマタッチってどう?

こんばんは、ひーかあちゃんです。

皆さんは、病院に行くほどではないんだけど
なんか調子悪いなぁという経験はありませんか?

私はよくあります。

それもそれで問題なのですが(笑)

現在のストレス社会では、
どの人も何かしらの体調不良を抱えていて
それを押してやらなきゃいけないことを
しているのではないでしょうか。

今回は私が不調になった時に助けられたツールを
シリーズで紹介していきたいと思います。

 

東洋医学などでは、何となく不調など
そういうのを不定愁訴と言います。

西洋医学の病院に行っても、
悪いところは無いですよと
言われてしまうような感じですね。

でも、しんどいものはしんどい!

今日中日新聞にも載ってましたが、
そういう未病の時に休むことやケアが出来れば
大きな病気になる手前で
立ち直る事が出来ます。

  • 風邪ひきそうだなぁという時
  • 頭痛がするなぁという時
  • なんだか最近疲れが取れないなぁという時
  • なんか調子が出ないなぁという時
  • 日々のメンテナンスにも

そういう時にお勧めなツールの一つ
今回はDOTTERA社のアロマオイルを使って行なえる
アロマタッチテクニックを紹介します。

ここのアロマオイルは
CPTG基準一等級の100%エッセンシャルオイルです。

香りも素晴らしいですが
直感で使っているうちに
心まで癒されていきます。

アロマタッチテクニックは、
ドクターセルが家庭のお母さんでも家族のケアが出来るよう
誰でも簡単に出来るようにと願って編み出してくれた
素晴らしいツールです。

アメリカでは病院の治療代がバカ高いので
予防医学に力を入れているんですね。
鼻水垂らしただけですぐ病院に連れて行くとか
日本みたいなことは本当にあり得ない国です。

ですので、そういう過程で出来るセルフケアが
とても多くあるのでしょう。

そういう国でちゃんと支持されている
素晴らしい精油ですよ。

私は、家庭のお母さんが出来るケアを
第一に考えてくれてるこの会社の理念が好きです♪

 

アロマタッチテクニックは
8本の精油を使い、背中の脊柱に順番に塗布していくのですが
施術する方もされる方も、同時に癒される
素晴らしいツールです。

 

DOTTERAはアメリカ発祥の会社で、
人から人への口コミや紹介で広がる形を取っています。
有名になって来ているので
Amazonなどでも買えますよ。

  • 使い方を知りたい
  • アロマオイルのこと詳しく知りたい
  • 人付き合いは得意
  • ネットワークビジネスにとても興味があるなど
    抵抗がない人は、人を介して紹介してもらい
    会員になって買われるととてもお得な制度も
    沢山あるのでお勧めです。

私は会員になり使っていました。Pointも貯まりますし。

が、ネットワークビジネスの付き合いがめんどくさい、
嫌いだ、苦手だという人もいますよね。

ただ使いたいだけなのに、勉強会とか
くどくど誘われる、とか。。。(笑)
使いたいのはこれだけなのに、あれもいいよこれもいいよと
どんどん進められる、、とかね。(笑)

色々試してみたい人には良いけど
気に入ったのだけ使いたいけど断るのが苦手
そういう方にはネットワークビジネスの付き合いは
ぶっちゃけとても大変で面倒だと思います(笑)

そういう煩わしいのは苦手だなという人は
Amazonやメルカリ(商品の質を気にしない人は)で
購入しても使う事が出来ますよ。

やり方の本はこちら。

 

こちらの本に詳しく書かれていて
読めばやり方は分かります。

ポイントは相手も自分も心地よいこと。

それが大事ですね。

私は有無を言わせないこのアロマオイルの力で
マッサージでは眠れない性質なのに
最後の方記憶が無かったです(笑)

それくらいリラックスさせてくれますよ。

アロマオイルはキットで販売しています。
アロマタッチがすぐ出来るよう、
ココナッツオイルもついてますので
ちょっと試してみたい人にもお勧めです。

 

  • アースリズム
  • ラベンダー
  • ティートリー
  • オンガード
  • アロマタッチ
  • ディープブルー
  • オレンジ
  • ペパーミント

この8本のアロマオイルをこの順番に背骨に塗布
していくのです。

日本では、科学のアロマオイルなので
直接肌に希釈せずに使うのはタブーとされていますが
このDOTTERA社のオイルは100%植物から
抽出してくれてるので
直接塗布しても大丈夫なんです。
おまけに飲めるアロマオイルもあるんです。

まさにドクターズオイル。

心配な方は、ココナッツオイルがキャリアオイルとして
使えますので安心してください。

そして直接飲むことに抵抗がある人は
カプセルに入れる方法もあるし
足裏塗布など他の対応も出来ます。

話は逸れましたが。

アロマタッチテクニックだけじゃなく
ホームドクターキッドというお家の救急箱
というセットもあって。これもお勧めです。
が、これはまた別記事で。

 

アロマタッチテクニックの話に戻りますね。

 

ちょっと寒いときは背中を出すのが大変ってことも
あるかもしれませんね。

そんな人の為に私が考えたのは
アロマタッチヨガです。
このオイルの順番に香りをかぎ、ヨガをするだけで
身体の伸びや心地よさが格段に変わります。

とても軸が整いますのでお勧めです。

一つ不満があるとすれば、年会費がかかる事くらいかな。
それでも、年会費は2500円で、それを払うと
同じ額のペパーミントが送られてくるわけで
何も損はないんですけどね(笑)

ペパーミントは暑い夏の時期とか
とてもよく使いますし香りもとてもいいです。

 

  • 季節の変わり目、体調を崩しやすい人
  • 自分で気楽に自宅でケアしたい人
  • 親子で関わり合いや触れ合いが増やしたいお母さん
  • 夫婦で癒しあいたい人
  • 香りが好きな人
  • よく体調を崩す人

などなど、多くの現代人には
当てはまる人も多いと思うこの症状。

家族でお互いに良い香りに包まれながら
ケアして健康に元気に過ごしてみませんか?

 

我が家は私と息子が大好きで、よく使ってます。
逆に娘は匂いが苦手なので向かないのですが
娘には、娘にピッタリのケアがあるので
それはまた別の記事でお伝えしますね。

 

というわけで、コロナの時期で
病院に気楽に行くのも気がひけるこの頃。

いつも気を張ってるので疲れも貯まって来てると思います。

是非気になった人は試してみてくださいね。

 

 

 

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高校生男子部活弁当~三食丼~今が旬!冬瓜のこと

おはようございます。

ひーかあちゃんです。

今日は久しぶりにお弁当でした。
試験期間が終わったと思ったら
息子君体調崩してお休みしてまして。

日常が戻ってくると
当たり前の日常がありがたいなと感じます。

 

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アンサングシンデレラ薬剤師主任刈谷役桜井ユキのプロフィール調べてみた!

こんばんは、ひーかあちゃんです。

ドラマが次々とスタートしましたね~。

自粛中で新しいドラマはお預けだったので
やはり新鮮で嬉しいです。

私が楽しみにしていたドラマの一つ
「アンサング・シンデレラ」

主演が石原さとみさん。

私、彼女の主演作品どれもこれもすごく好きで。

今回もとても楽しみにしていました。

今日たまたまコンフィデンスマンJPの再放送を見ていたら
ん??アンサングシンデレラに出てた人が出てる!と
気になったんです。

それが葵みどり(石原さとみ)の上司役、刈谷奈緒子を演じる彼女。

最近よく見るな、誰だろうと思って調べてみました。

 

 

 

アンサングシンデレラとは?

フジテレビで木曜劇場22時~23時05分で放送されている新ドラマ。

 

 

コミック出てます。

 

病院では注目を浴びる事がほとんどない薬剤師に焦点を当てています。
先日第一話が終わりました。

「感謝をされたいなら薬剤師は辞めておいたほうが良い」

新人薬剤師に指導する立場の葵が新人薬剤師に話していたセリフ。

それくらい存在感も薄いし、意見も下に見られる。

そんな設定でドラマは進んでいきます。

それでも葵みどりは、患者さんに寄り添える薬剤師を目指し
一人一人丁寧に向き合っていく。

対照的に薬の調剤をチョ――――手早く行う刈谷奈緒子主任。

どちらも患者さんの為を思った根底は同じ二人ですが
アプローチは真逆。

一人一人に丁寧に向き合い続ける葵に
刈谷は嫌味を言い続けるんですよね。

でも、なんというか、薬剤師としてのプライド?とか
仕事に対する姿勢はお互い根底が同じだと感じてる様子が
第一話を通して見られました。

その目力の強い刈谷奈緒子役は桜井ユキが演じています。

 

ドラマがやっと始まったことを喜ぶ声もあります~~

 

第一話は医師のプライドを傷つけられ
薬剤師にイチャモンを付けて来た
産婦人科の医師につるし上げにされ、
でも、先輩薬剤師田中圭演じる瀬野の
一見冷たく見える突き放すような意見に
反対意見が殺到し、無罪放免とされる
薬剤師と医師との関係性をリアルに描いたストーリーでした。

その時、勝ったと報告を受けた瞬間の
桜井ユキの喜び方がとっても良かった♡

 

 

一見つんけんしてそっけないけど、大切な部下だと思ってる事も
すごくよく伝わってきて。

自分の信念を貫きつつも、葵の薬剤師としての力量も
認めてるんだなぁなんてほほえましくなりました。

 

そこに新人薬剤師相原くるみを演じる西野七瀬が
とてもいい味出してます。

ドラマ、お勧めですよ~~!

見逃した方はフジテレビオンデマンドFODで一話無料で
見逃し配信してます。こちら

桜井ユキプロフィール

 

こんな役が良く似合うと言われてる桜井ユキさん。
所属はもともとはユマニテだったそうです。
小学校3年生の時から女優を夢見ていて19歳で一度上京するのですが
一度故郷に戻ります。
ですがやはり夢を諦めきれずラストチャンスと言われる23歳でまた上京。
以前声をかけてくれたマネージャーさんに再び声をかけられ
芸能事務所に所属し
今度は演技の勉強もしながら夢を追っていました。

そのため遅咲きの女優とも言われているそうです。

プロフィール

生年月日 1987年2月10日
出身 福岡県
身長 163㎝
所属 area、ユマニテを経てフリー。
映画やテレビドラマ、舞台、CMで活動されています。

SNSもやっていないため、フリーランスになってからの情報は
ほとんど得られませんでした。

過去どんな作品に出てるか調べてみました。

私が目にしたのは、コンフィデンシャルJP

Image

 

泥棒の片棒を担いでいたけど、このコミカルな役の人
見たことある‼と思って調べたら、アンサングシンデレラの
刈谷奈緒子役の女優さんでした。

コンフィデンスマンJPを見逃した方は
こちらで配信してますよ。

 

月額500円で見放題プランで観られます。

 

彼女、それよりも有名なのが、
「モンテ・クリフト伯‐華麗なる復習‐」での存在感。

画像

江田愛理役の時。幸男のマネージャーという役でしたが、
どんなドラマだったのだろう。

この写真、ツイッターでよく見かけました。

 

 

 

木曜劇場には縁があるのかなぁ。

 

 

映画に転向してからは、濃厚ラブシーンを演じていたり。

「THE LIMIT OF SLEEPING BEAUTY」

 

桜井ユキ×高橋一生、妄想と現実の境界が揺れる。
30歳の節目で初主演を飾った。

こちら、Amazonプライムビデオで観られます。

 

月額500円で、Amazon配送料無料や
お急ぎ便のサービスが得られる。
VODだけではないこのサービスはやっぱりお得。
コロナでネットで購入する人も
増えてると思うから。

この機会に是非登録して利用して観てね!

 

女子高生役でキレのあるアクションを演じていたり。

「リアル鬼ごっこ」

 

リアル鬼ごっこは、本で読んだんだけどこれ面白い!
恐いけど。

見てみたかったから調べたら、配信はU-NEXTでしてました。



31日間は無料で観られ映画好きにはお勧めのVODです。
辞めたくなったら簡単に解約も出来るので
観たいときに登録して映画に浸るのも良いですね。

 

娼年

 

難しい役どころが多い気もする。
松阪桃李も難しい役多いよね。。。

映画「空白」出演決定!松阪桃李さんのプロフィールや出演経歴は?

ここでは白崎恵役を演じています。

公式HPより、ストーリー紹介

主人公の森中領は東京の名門大学生。
日々の生活や女性との関係に退屈し、
バーでのバイトに明け暮れる無気力な生活を送っている。
ある日、美しい女性がバーに現れた。
女性の名前は御堂静香。
「女なんてつまんないよ」という領に静香は
“情熱の試験”を受けさせる。
それは、静香が手がける会員制ボーイズクラブ、
「Le Club Passion」に入るための試験であった。
入店を決意した領は、翌日から
娼夫・リョウとして仕事を始める。
最初こそ戸惑ったが、娼夫として仕事をしていくなかで、
女性ひとりひとりの中に隠されている
欲望の不思議さや奥深さに気づき、
心惹かれ、やりがいを見つけていく

R18指定のこの映画。Amazonプライムビデオで
月額利用料(500円)のみで観られますよ。

 

 

その他

「だから私は推しました」「絶対主義」「東京独占男子」
「G線上のあなたと私」など2019年は多数出演し存在感を示した。

2020年にユマニテとの契約終了後はフリーになって活動中。

今後も期待大の女優さんですね。

 

まとめ

いかがでしたか?

 

桜井ユキさんって、ほんといろんな役を演じる役者さんですね。
リアル鬼ごっこではアクションを演じ、
高橋一生とは濃厚ラブシーンも。

一度はあきらめた女優業に再び挑戦するって
すごい勇気だなと思ったけど
その決意の結果か、今では引っ張りだこ。
夢を諦めないって大事ですね。

何というか、一度諦めたとしても
ふたたびチャレンジするってありなんだなと
思いました。

私、女優業はフリーランスでは難しいのかなと思ってましたが
アナウンサーなどのように、ふりーで活動される方もいるんですね。

今回のアンサングシンデレラも
とても楽しみです。

 

 

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ミセスグリーンアップルに迫る!プロフィールと曲紹介♪

こんばんは、ひーかあちゃんです。

子供たちが良く歌ってる歌の中に
「点描の唄」というのがあるのですが
ご存じですか?

よくハモってるんです、我が家では。

私が先に寝てしまうと
子供たちだけで夜に歌いまくってて(笑)

楽しそう。

こんな風に若者の心をつかむ素敵な曲を書く
ミセスグリーンアップルって
どんなバンドなんだろう。

そう思って調べてみました。

 

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thefirsttake 神はサイコロを振らない柳田周作登場!しらスタも解説♪

いよいよ2020年7月7日までに
thefirsttakeにしているアーティストの紹介も
最後になりました。

今回は神はサイコロを振らないの柳田周作さんが
登場です。

前回ストレイキッズはこちらにまとめました。

THE FIRST TAKE にStray Kids が初登場!韓国人気アイドルグループに迫る♪

 

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THE HOME TAKE milet再登場!スーパービーバー、Rin音も

おはようございます、ひーかあちゃんです。

週末はブログお休みしてました。
すごい雨でしたね。。。
何のせいか分からないけど
ネット環境が悪く。。。繋がらなかったので
ブログの更新できませんでした。

さてと、thefirsttakeもいよいよ終盤になって来ました。

今や人気のYouTubeチャンネルなので
新しくupされればすぐに再生回数5万越えとか
すごいことになってます。

では、まとめていきましょう。

 

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THE HOME TAKEは、 BLUE ENCOUNT、OmoinotakeそしてDISS//!!

THE FIRST TAKEとして始まったこの企画も
今のご時世で、THE HOME TAKEと形を変えて
アーティストの自宅、プライベートスタジオからの
動画が提供されてます。

そしてステイホームも長くなってきて
先の見えない不安が多くなって来てる人もいる中、
アーティストの中には私達より不安な人も
多いと思うんだけど、
ステイホームしてる私たちに、楽曲を提供してくれてる。

ありがたいなと思います。

 

それぞれが出来る事を今してる。
そんな感じですね。

 

学校で、勉強の遅れを取り戻せ!!と
行事も授業参観も減らして
詰め込み授業をすることが
本当に大切なのか???

在り方が問われてる人は変わっていくけど
今まで通りに戻ろうとすると
苦しくなりますね。。。

 

それでも翻弄されず、目の前のやることを
淡々とやってる子供たちに、
安心感を覚える今日この頃です。

 

どんな道でも、自分で決めて歩んでくれればそれでいい。

自分で決めればどうなっても後悔しないし
強く歩めるから。

 

では、第4回から紹介しますね~~。

 

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THE HOME TAKEへ!YOASOBIも登場!miwaやmiletも!!

新型コロナウイルスの影響で

エンタメ界も撮影自粛やコンサート休演や延期など
活動停止が相次いでいます。

thefirsttakeもスタジオ撮影よりも
安全性を考慮して、THE HOME TAKEと称して
発信を変えてきました。

その第一弾は、miwaさん。

“いま、こんなときだからこそ、音楽を届けたい。
すべては、家の中からはじまる。””

はじめて歌に感動したのも。
はじめて飽きるほど音楽を聴いたのも。
はじめて楽器を夢中に鳴らしたのも。
はじめて曲を作ったのも。
すべては、家の中からはじまった。
いま、こんなときだからこそ、音楽を届けたい。
すべては、家の中からはじまる。
THE HOME TAKE

 

どんな歌声を聞かせてくれるのでしょう~

そして、あなたにとって家ってどんな場所ですか?

私にとっては・・・。

 

 

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TheFirstTake38回は凛として時雨、マカロニえんぴつ、緑黄色社会登場!

thefirsttakeの事まとめています。

第一回からまとめ始め、このブログは第38回から。

再登場のアーティストさんもいらっしゃるというか
一度登場すると数回後、再登場してる感じ。

ハマるのか?

動画配信なのにぶっつけ本番っていう
新しい形に
アーティスト魂がくすぶられるのかも。

それくらい魂こもった歌が聴ける
thefirsttake。

是非読んでください。

 

“TheFirstTake38回は凛として時雨、マカロニえんぴつ、緑黄色社会登場!” の続きを読む

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