こんにちは
今日も数あるブログの中からこのブログに辿り着いて
読んでくださってありがとうございます！
皆さんは、自分の感情さんに振り回されて大変！！ていう事ありますか？
嬉しい時楽しい時、充実してる時は
考え方もポジティブでいられたり自己肯定感も高く
自信もあって何事にもチャレンジできる。
でも、、、
辛い時、哀しい時、苦しい時は自分もボロボロになって
考え方までネガティブに、自己肯定感も下がって来てしまう。
何もやる気が起きなくて、どんどん自信も無くし
チャレンジすることに恐れが出て来てしまったり。。。
私は昔よりは穏やかになりましたが、まだ振り回されることがあって。。。
今日は、久しぶりに、人に依存してしまっていた自分と
その依存関係を断ち切ったあとにわいてきた負の感情さんを
眺めていたら、面白かったので
（なんか、こんなこと気にして不安になったり恐れたり、、、
人に左右されたりしてるんだと思ったらそんなダメダメな自分が
少し可愛くなり、許せるようになりました （笑））
感情の変化を書き留めておこうと思いました。
そして、この関係性、夫婦関係間でうまくいかない時にも
良く表れる光景なのでは？と思ったので
参考になったらうれしいです♪
良かったら読んでくださいね♪
“ネガティブかあちゃんの心の動き １７LIVEに学ぶ夫婦関係” の続きを読む
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