おはようございますひーかあちゃんです。
プロアクターズラボで、アクションのレッスンを体験して来たので
経験談を書いておこうと思います。
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高校生男子部活弁当、今週は簡単時短楽ちん弁当
おはようございます、ひーかあちゃんです。
この頃は娘の体調が悪くて
情緒不安定なので
私も気持ちが持っていかれそうになって
踏みとどまることにエネルギーを消費してます。。。
知らない間に消耗してます。。。
昨日までは結構な雨で
部屋もジメジメしてたので
余計に気分が落ち込み気味。
今日はカラッと気持ちのいい青空が広がり
窓を開けただけで気持ちが切り替わりますね。
太陽さんって偉大だなぁ。
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高校生男子部活弁当～焼き肉とチキンナゲット～
おはようございます、ひーかあちゃんです。
お弁当作りも２年目に入り
だいぶ手際も良くなってきました。
今日のお弁当はアルミ箔で仕切りを作り
フライパン一つで出来るやり方で
やってみましたよ。
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高校生男子部活弁当〜1週間分まとめて〜
おはようございます。ひーかあちゃんです。
いよいよ息子の高校も通常の時間になりまして、朝が30分早くなりました。
朝の30分って大きいですね。
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人間関係に悩んだら。。。ビリギャル坪田先生の「人間は９タイプ」感想
おはようございます、ひーかあちゃんです。
今日は最近読んで面白かった本を紹介したいと思います。
貴方は仕事で、学校で、人間関係に悩んでいませんか？
私はよく悩むというか、、、どんな仕事をしていても
人間関係で躓いて続かなくなることが多いんだけど。
疲弊してしまって、鬱になって強制終了がかかるんですね。
ホントもう嫌になっちゃうくらい何をしても疲れ果てるのです。
それ、以前書いた共依存タイプだったから
というのもあると思うけど（こちら）
なんでこんなに親子関係ですら手こずるんだ！と
困っていたんです。
そしたら、先日娘の担任の先生が
こちらの本を貸してくれました。
人をタイプ別に分け、その人にはどう接したらいいのかとか
自分がどのタイムに属するかを知り、
自分はどう生きていくと生きやすいのかを
書いてありました。
これ、面白いです！
ちなみに作者の坪田先生は楽天家タイプなので
本も軽快で面白く書いてありますし
とても分かりやすいです。
坪田先生は、ビリギャルで有名な塾の講師です。
映画も出てますね。
本はこちら
その坪田先生、楽天家ならではなのでしょうか。
自分がいかに楽になるかを常に考えてるので
なんであの人はあんなことするのだろうとか悩んでる時間を
どうやったら円滑に進むかに切り替えて
考えていけるんですね。
それで沢山の塾の生徒と親の悩みを聞いてるうちに
人間は9つのタイプに分かれるとか、どうアプローチすれば
やる気になってくれるかとかを
系統だててまとめたのがこちらの本です。
私は献身家タイプ。娘もそうでした。
だから相手の事を思いすぎてお互い疲弊していたんですね。
妙に納得です。
診断はこちらから出来ますよ→あなたはどのタイプ？
ちなみに主人は完璧主義者タイプ。
だから一緒に居ると疲れるのか（笑）
それは置いておいて。
他にも統率者タイプ、研究者タイプ、
調停者タイプ、楽天家タイプ、達成者タイプ、
芸術家タイプ、堅実家タイプ、などがありました。
貴方はどれに当てはまりそうですか？
家族や職場の仲間とやってみると、目からうろこが
ぽろぽろ落ちると思いますよ。お勧めです！
私が気になるのは、親子の方なので、こちらも買って見ようかなと思います。
自分の子供なのにどう接したらいいのか分からないという人は
私と一緒に読みましょう！
感想や考察などシェアする時間が取れたりすると
もっと深まりそうですね。
私はいつもつまずくと本に助けられるのですが
貴方はどうですか？
自分が行き詰った時、助けてくれるものや方法があると
楽ですね。
人間関係に悩みやすい人は、ぜひ読んでみてください！
ではでは。
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自然に興味が出て来た♪～バケツ稲作りにチャレンジ！～
こんにちは、ひーかあちゃんです。
自粛期間中に買い物に行ったら
Aコープに米とバケツ稲の作り方、肥料がセットになって
置いてありました。
わぁ！面白そう！！と思ってチャレンジしてみることに。
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心が楽になる気付き
今。心が辛い貴女へ
頭で考えすぎてこんがらがってませんか？
今、心は何を感じてますか？
何を見ても心が動かないくらい
疲れ果ててるなら
全てを放棄して
休みましょう
それが遠回りなようで
一番の近道
一番勇気が必要かもしれないけど
一番楽になる方法
リラックスって何？ってなってませんか？
してるつもりになってませんか？
ボーッとするのが苦痛な時は
だいたい頑張り過ぎて疲れてて
でももっと頑張らなきゃ！って
気力で奮い立たせてるよ。
無理矢理の力では無くて
自然にやる事やってたら
回るようになるから
今はただただ
わがままになって
休んでね
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おうちで過ごそう！～編み物編～ビスチェ完成！
おはようございます、ひーかあちゃんです。
お元気ですか？
数あるブログの中からこのブログを訪れてくださって
ありがとうございます！
今日はずっと編んでいたビスチェが
ようやく完成したのでアップしました。
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韓ドラ「馬医」のストーリーは？主役のチョ・スンウの紹介！
今、朝の韓ドラで「馬医」が9時半～テレビ愛知で放送されています。
最初は馬の医者だった主人公が宮廷の医官にまで登り詰める物語。
志しが悪によって阻まれない主人公の真っすぐな姿は
生きる勇気がもらえます。
普段は韓国ドラマなんて見ない息子や主人まで
楽しみに観ているこのドラマ。
結構面白いのでぜひ見てみて欲しいなと思います。
今回は、キャスト主役を演じたチョ・スンウと馬医のあらすじを調べてみました。
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吉木りさってどんな人？カラオケバトル隠れ歌うま選手権PART2に参戦！旦那さんは？
芸能界隠れ歌うま選手権PART2に出演して
アンミカと対決していた吉木りさについて調べてみました。
最初から勝ち目無いと言われている吉木りさ。
実はカラオケバトル初代チャンピオンだったそうです。
石川さゆりの天城越えで迎え撃つ吉木。はてさて勝敗はどうなるか？
頑張るね…✨ ー アメブロを更新しました#吉木りさ#カラオケバトルhttps://t.co/oy0ymKIrx7 pic.twitter.com/Hhw0ExCg2j
— 吉木りさ (@risayoshiki) March 1, 2020
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