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おはようございます

 

今日も数あるブログの中からこのブログに辿り着いてくれて

ありがとうございます。

今回は息子が中学2年生の時のこと。

起立性調整障害・起立性低血圧症について

体験談を書いていこうと思います。

 

このブログに辿り着いてくれた方は

お子さんが謎の体調不良で不安になってるお母さんとか

なんでだろ、朝起きないんだけど、とか

病名は分かったけど、ジャーどうすればいいの？とか

動かない体に悩んている思春期のお子さんとかでしょうか？

 

今、とても不安でどうしたらいいんだろう？？って

少しでも情報が欲しいと思われてるのでは？と思います。

 

これを読んで病気が治る‼という類のものではないですが

この体験談をきっかけに、我が家と同じ人が居るという安心に繋がったり

心が楽になり今はしっかりと休もう！とか

自分らしらを見つけよう！とか、自分はこれでいいんだっていうような

自己受容や自己肯定感のupなどに繋がったらとても嬉しく思います。

 

これはあくまで我が家の体験談、経験なので、

ご自身の歩みや感じてる事、直感などに従って

自分を信じて進んでくださいね。

決して一人ではないですよ♪私はそばにいます。

 

 

 

“朝起きられない！思春期の1割に見られる起立性調整障害体験談１” の続きを読む

こんにちは、ひーかあちゃんです。
今日は一人暮らしを始めた娘に購入したものの一つ
二層式炊飯器の体験談を紹介！

購入の参考にしてもらえたら嬉しいです。

 

“一人暮らし用の二層炊飯器購入経験談！” の続きを読む

おはようございますひーかあちゃんです。

プロアクターズラボで、アクションのレッスンを体験して来たので
経験談を書いておこうと思います。

 

 

“プロアクターズラボでのアクションレッスン体験談！” の続きを読む

おはようございます、ひーかあちゃんです。

この頃は娘の体調が悪くて
情緒不安定なので
私も気持ちが持っていかれそうになって
踏みとどまることにエネルギーを消費してます。。。

 

知らない間に消耗してます。。。

 

昨日までは結構な雨で
部屋もジメジメしてたので
余計に気分が落ち込み気味。

今日はカラッと気持ちのいい青空が広がり
窓を開けただけで気持ちが切り替わりますね。

太陽さんって偉大だなぁ。

 

“高校生男子部活弁当、今週は簡単時短楽ちん弁当” の続きを読む

おはようございます、ひーかあちゃんです。

 

お弁当作りも２年目に入り
だいぶ手際も良くなってきました。

 

今日のお弁当はアルミ箔で仕切りを作り
フライパン一つで出来るやり方で
やってみましたよ。

 

“高校生男子部活弁当～焼き肉とチキンナゲット～” の続きを読む

おはようございます、ひーかあちゃんです。

 

今日は最近読んで面白かった本を紹介したいと思います。

 

貴方は仕事で、学校で、人間関係に悩んでいませんか？

私はよく悩むというか、、、どんな仕事をしていても
人間関係で躓いて続かなくなることが多いんだけど。

疲弊してしまって、鬱になって強制終了がかかるんですね。
ホントもう嫌になっちゃうくらい何をしても疲れ果てるのです。

それ、以前書いた共依存タイプだったから
というのもあると思うけど（こちら）
なんでこんなに親子関係ですら手こずるんだ！と
困っていたんです。

 

そしたら、先日娘の担任の先生が
こちらの本を貸してくれました。

 

 

人をタイプ別に分け、その人にはどう接したらいいのかとか
自分がどのタイムに属するかを知り、
自分はどう生きていくと生きやすいのかを
書いてありました。

 

これ、面白いです！

ちなみに作者の坪田先生は楽天家タイプなので
本も軽快で面白く書いてありますし
とても分かりやすいです。

坪田先生は、ビリギャルで有名な塾の講師です。

映画も出てますね。

本はこちら

 

その坪田先生、楽天家ならではなのでしょうか。

自分がいかに楽になるかを常に考えてるので
なんであの人はあんなことするのだろうとか悩んでる時間を
どうやったら円滑に進むかに切り替えて
考えていけるんですね。

それで沢山の塾の生徒と親の悩みを聞いてるうちに
人間は9つのタイプに分かれるとか、どうアプローチすれば
やる気になってくれるかとかを
系統だててまとめたのがこちらの本です。

 

 

私は献身家タイプ。娘もそうでした。

だから相手の事を思いすぎてお互い疲弊していたんですね。
妙に納得です。

 

診断はこちらから出来ますよ→あなたはどのタイプ？

 

ちなみに主人は完璧主義者タイプ。

だから一緒に居ると疲れるのか（笑）

 

それは置いておいて。

他にも統率者タイプ、研究者タイプ、
調停者タイプ、楽天家タイプ、達成者タイプ、
芸術家タイプ、堅実家タイプ、などがありました。

貴方はどれに当てはまりそうですか？

 

家族や職場の仲間とやってみると、目からうろこが
ぽろぽろ落ちると思いますよ。お勧めです！

 

 

 

私が気になるのは、親子の方なので、こちらも買って見ようかなと思います。

 

 

自分の子供なのにどう接したらいいのか分からないという人は
私と一緒に読みましょう！

感想や考察などシェアする時間が取れたりすると
もっと深まりそうですね。

 

私はいつもつまずくと本に助けられるのですが
貴方はどうですか？

自分が行き詰った時、助けてくれるものや方法があると
楽ですね。

人間関係に悩みやすい人は、ぜひ読んでみてください！

 

ではでは。

 

 

こんにちは、ひーかあちゃんです。

 

自粛期間中に買い物に行ったら
Aコープに米とバケツ稲の作り方、肥料がセットになって
置いてありました。

 

わぁ！面白そう！！と思ってチャレンジしてみることに。

 

“自然に興味が出て来た♪～バケツ稲作りにチャレンジ！～” の続きを読む