こんばんは、ひーかあちゃんです。
今日は自分の体験から学んだことをシェアしたいと思います。
“良く鬱になってしまう人へ。私が体験して気付いたこと。” の続きを読む
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鬱の治療に薬はいる？いらない？自分が治す！これが一番大事。
こんにちは、かあちゃんです。
現代人は、うつ病が流行り病のようにかかる人が増えてますね。
時代の変化なのか、人とのつながりが減ったからなのか
頼ることが下手な人が増えたのか。。。
理由は様々だと思うけど、
確実に言えるのは、小さいころからいい子でいた人は
鬱になる傾向が強いような気がします。
優しい頑張り屋さん。
親にとっても先生にとっても都合がいい子供です。
そのまま大人になると、、、パンクしちゃうんですね。
今回は、私が鬱になり、回復していく過程から
病院は必要か？薬で治るのか？そのあたりを
正直に書いていこうと思います。
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